Yoga mit Baby

Yoga mit Baby ist ein sanfter Kurs für Mütter, die Körper und Kopf wieder in Balance bringen möchten – gemeinsam mit ihrem Baby. Im Fokus stehen achtsame Yogaübungen zur Kräftigung von Beckenboden, Rücken und Bauch sowie wohltuende Dehnungen zur Entspannung. Dein Baby ist aktiv in den Kurs eingebunden oder darf einfach dabei sein. Der Kurs fördert deine Regeneration nach der Geburt, stärkt die Bindung zu deinem Kind und bietet Raum zum Durchatmen und Austauschen in entspannter Atmosphäre.

Dienstags 9:00-10:00 Uhr

Anmeldungen über hallo@wundervollerleben.de oder unter 0151/68422164